4,9/5 EXCELLENT
Après 40 ans, nous avons choisi d'aller au-delà de la créatine seule.
CRÉATINE+ réunit 3 g de créatine monohydrate, vitamine D3, B5 et B12. Une dose par jour, pour les femmes en période de transition hormonale.
Pensée et formulée en France • Disponible en parapharmacie
100% vegan
Sans gluten, ni OGM
4 actifs
Créatine monohydrate, D3, B5, B12
1 dose par jour
Sans phase de charge
Laboratoire français
Formulation sur mesure
Pourquoi quatre actifs ?
Après 40 ans, on ne regarde pas seulement les muscles. La fatigue et l'énergie comptent aussi dans le quotidien. CRÉATINE+ associe 3 g de créatine monohydrate à trois vitamines choisies pour des fonctions précises. La B5 et la B12 contribuent à réduire la fatigue. La D3, à 500 % des apports de référence, contribue au fonctionnement normal des muscles, au maintien d'une ossature normale et au fonctionnement normal du système immunitaire.
Résiliable et sans engagement.
La créatine monohydrate n'est pas réservée aux sportives.
Votre organisme en fabrique naturellement et en stocke principalement dans les muscles.
de créatine monohydrate
parfaitement choisis
Qu'est-ce qui vous occupe le plus, en ce moment ?
Choisissez ce qui vous ressemble le plus. On ne garde rien.
Mon énergie n'est plus la même.
J'ai du mal à tenir le rythme. J'ai moins d'énergie qu'avant. Certains jours, tout me demande plus.
Beaucoup de femmes décrivent une énergie moins prévisible à cette période de la vie. Et une même sensation peut avoir plusieurs explications : le sommeil, le rythme des journées, l'alimentation, l'activité ou cette période de transition peuvent tous entrer dans l'équation.
Ce ressenti, à lui seul, ne dit ni d'où ça vient, ni quoi prendre. Avant de chercher une réponse toute faite, comprendre ce qui peut changer à cette période permet déjà de faire le tri.
Je me sens moins tonique, moins résistante.
Rester solide, c'est pouvoir porter, monter, tenir une journée sans y penser.
Et ça ne commence pas par un complément. Ça commence par bouger un peu chaque jour, faire travailler ses muscles, et manger assez de protéines.
Un complément peut avoir une place ensuite. Mais pas à la place du reste.
J'ai parfois la tête pleine, je suis moins concentrée.
La tête pleine. La ligne qu'on relit deux fois.
Beaucoup de femmes le racontent à cette période, presque dans les mêmes termes. Et pourtant, derrière une même sensation, il peut y avoir des raisons très différentes.
Alors non, ça ne dit pas d'où ça vient. Avant de chercher quoi prendre, il faut déjà comprendre ce qui se passe autour.
Je lis tout et son contraire sur ce qu'il faudrait faire ou prendre.
Une amie vous dit que ça a tout changé pour elle. Une vidéo vous dit qu'il faut absolument prendre ceci. Le lendemain, vous lisez exactement l'inverse. À force, on ne sait plus très bien quoi croire.
Le problème, ce n'est pas qu'il manque de l'information. C'est qu'on met tout au même niveau : une expérience personnelle, une promesse commerciale, une étude, un conseil donné à quelqu'un d'autre.
Avant de choisir quoi que ce soit, il y a surtout une chose à vérifier : est-ce qu'on vous explique clairement ce qu'on sait, ce qu'on ne sait pas, et pourquoi on vous conseille ça ?
Je ne sais pas trop. Quelque chose change.
Rien de précis. Juste l'impression que quelque chose a bougé. Le sommeil, l'énergie, l'humeur, la façon de récupérer : parfois c'est difficile de mettre le doigt dessus.
Beaucoup de femmes décrivent ce sentiment de décalage à cette période de la vie. La transition hormonale peut en faire partie, mais elle ne se vit pas de la même façon pour toutes, et tout ne s'explique pas forcément par elle.
Alors avant de chercher quoi faire ou quoi prendre, commencer par comprendre ce qui peut changer à cette période, c'est déjà un bon début.
« J'ai créé la formule que je cherchais. Je la prends chaque jour. »
Je n'ai pas trouvé la formule que je cherchais pour cette période de ma vie. Alors je l'ai construite, avec un laboratoire français, actif par actif. Avant de la proposer, je l'ai confiée pendant trois mois à un panel de huit femmes.
Laure, fondatrice de L.Ore Nutrition
Pleinement vous.
Une formule simple à quatre actifs.
Quatre actifs, avec une dose clairement indiquée pour chacun. → Lire nos études
Créatine monohydrate (3g). La dose quotidienne retenue dans CRÉATINE+, le socle de la formule.
Vitamine D3 (25 µg à 500% des VNR). Issue du lichen, contribue au fonctionnement normal des muscles, au maintien d'une ossature normale et au fonctionnement normal du système immunitaire.
Vitamine B5 (6,03 mg à 100% des VNR). Contribue aux performances intellectuelles normales, et à réduire la fatigue.
Vitamine B12 (25 µg). Issue du shiitaké et de la noix de coco. Contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.
Besoin d'aide ?
Écrivez-nous sur contact@lore-
nutrition.com
Questions fréquentes
Est-ce vraiment utile après 40 ans ?
La créatine est naturellement présente dans l’organisme et participe à la production d’énergie nécessaire au fonctionnement musculaire. Elle est particulièrement documentée pour soutenir les capacités physiques, notamment lorsqu’elle est associée à un entraînement en résistance régulier.
CRÉATINE+ a été pensée pour les femmes en périménopause et ménopause qui souhaitent intégrer simplement la créatine à leur routine, qu’elles soient sportives ou non.
Ai-je besoin d'être une sportive ?
Non. Vous n’avez pas besoin de pratiquer la musculation ou un sport intensif pour intégrer la créatine à votre routine. En revanche, les bénéfices de la créatine sur la force musculaire sont particulièrement documentés lorsqu’elle accompagne une pratique régulière d’exercices en résistance.
Qu'est-ce qui rend CRÉATINE+ pertinente ?
Une créatine classique apporte généralement uniquement de la créatine. La CRÉATINE+ de L.Ore Nutrition apporte 3 g de créatine monohydrate, auxquels s’ajoutent les vitamines D3, B5 et B12, dans une formule pensée spécifiquement pour les femmes en périménopause et ménopause.
- Vitamine D3 : contribue au fonctionnement normal des muscles et au maintien d’une ossature normale.
- Vitamine B5 : contribue au métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue.
- Vitamine B12 : contribue au métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue.
Une formule courte, avec une logique simple : une seule dose, plusieurs nutriments ciblés. L’objectif n’est pas d’ajouter des ingrédients pour faire plus : c’est de réunir dans une seule routine ce qui a du sens pour cette période de vie.
